ザリガニの水槽のような口臭の対処法

私は今まで自分の口臭がひどいと思ったことはありませんでした。
特に人と会う時も対策をせずに話していました。

 

そんなある日、朝旦那と話していると
「口の中、小学校の時に飼っていたザリガニの水槽のにおいがするよ。」
と何気なく私に伝えてきました。

 

今まで口が臭いといわれたことがなかったのでとてもショックでした。

ショッキング

 

慌てて自分の口に手を当ててにおいを確認してみると確かにかなりきつかったです。

 

今まで口臭は男性がひどいものだとばかり思っていてまさか自分が臭いとは思ってもみませんでした。

 

それからというもの、人と話すときは気を付けるようにしました。今までは歯磨きは一日に一回でしたが一日3回するようにしました。
また歯磨きだけではなく、舌磨きもするように心がけました。

 

インターネットで調べると、口臭は舌からもかなりするとの事でしたので気を遣うようにしました。
しかしそれでも口臭が気になってしまうので、人と話すときにはなるべく口を大きく開けないようにして話すようになってしまいました。
そのため声が小さくなってしまい、人からよく聞き返されるようになってしまいました。

 

それでは口臭以前の問題になってしまうので、口臭ケアをしっかりしてしっかり口を開けて話せるするように今の課題です。